Сайт для родителей

Эта диета придумана для сладкоежек, которые не представляют себе и дня без кусочка шоколада. Однако «садясь» на такую диету вовсе не означает, что вы можете бесконтрольно поедать сладости.

«Меньше ешь и больше двигайся» – такой девиз практически каждой диеты.

Очень полезные диетические качества баклажана применялись очень давно в Индии, Афганистане, Вьетнаме и Иране. 

Волосы намного сложнее подкорректировать декоративной косметикой, чтобы скрыть возраст, поэтому здоровью и укреплению волос стоит уделять первоочередное внимание

Это очень простая диета, при которой вы как обычно питаетесь пять дней в неделю, и вам не нужно думать об ограничении калорий. 

Белково-витаминная диета позволяет за десять дней уменьшить вес примерно на 5-7 килограммов. 

У многих специалистов до сих пор возникают споры о том, каким образом рис помогает похудеть, ведь это углевод.

Эта диета отлично подойдет тем, кто не очень любит заниматься спортом и при этом настороженно относится к жестким ограничениям в пище.

Одной из самых известных и эффективных диет, является японская диета. Хотя название содержит слово «японская», настоящее место происхождения данной диеты неизвестно.

Эта диета не позволит потерять 5-10 кг, но зато она подойдет, когда от идеального веса вас отделяет последние пара килограммов.