Здоровье и красота

Шведские диетологи разработали свою систему правильного питания, которая благодаря нормализации обмена веществ способствует похуданию.

Рассказываем о самых неэффективных ритуалах утреннего ухода, которые уже давно пора забыть.

Детские предпочтения в еде — один из стрессовых факторов для родителей. Ребенок совсем не заморачивается выбором и сразу бежит к полкам с конфетами, чипсами и печеньем. 

У кофе есть свои плюсы для здоровья, но периодически полезно отказываться от него в пользу других напитков. Рассказываем почему.

На водной диете можно похудеть на 5-7 килограммов за 7 дней. Не нужно никаких супер-продуктов. Только очищенная профильтрованная вода и ваше желание. 

Снятие макияжа, умывание, использование крема – прописные истины ухода, следовать которым посоветует любой косметолог. 

Витаминно-белковая диета создана специально для простого и быстрого похудения, не вызывающего обратного эффекта в дальнейшем.

С приходом холодов ухаживать за волосами становится все труднее. Но есть три простых и надежных способа сохранить их блеск и гладкость.

Наше здоровье напрямую зависит от нашего питания. Предлагаем вам несложные рецепты, как привести организм в норму перед новогодними праздниками

Ветер, мороз и холод не лучшим образом влияют на нашу кожу. Она обветривается, пересыхает, краснеет и шелушиться. Как защитить ее с помощью ТОП-4 натуральных масел для лица?