Сайт для родителей

Апельсины, мандарины и грейпфруты дарят хорошее настроение, пополняют организм витаминами и минералами, а также способствуют похудению. По этой причине солнечные цитрусовые плоды часто служат основой диеты.

Соблюдая эту диету, Вы почувствуете необыкновенную легкость. Вы сможете терять вес, при этом ваш организм будет абсолютно сытым.

Достаточно следовать простым советам чтобы руки и ноги были всегда ухоженные красивые и нежные, совсем не обязательно тратить огромные деньги на салоны красоты.

Когда кто-то упоминает о естественном очищении организма, первое, о чем вы думаете, – строгая детокс-диета.

Куриную печень играет важную роль в укреплении мышц и улучшении состояния волос, ногтей и кожи. Какими полезными свойствами обладает куриная печень и кому она противопоказана, читайте в нашем материале.

Хотите сбрасывать вес вкусно, при этом не продумывая сложный рацион? Тогда диета на сухофруктах и орехах - это ваш выбор.

Мода циклична и мы в очередной раз можем испытать это на себе. Давайте рассмотрим топ-10 вещей, которые стоит иметь под рукой, а не прятать в дальний угол шкафа. 
 

Особенно подойдет эта диета тем, кто бросает курить и не желает при этом поправляться.

Йогурт для кожи использовали еще с древних времен. Например, в Индии, этот продукт по-прежнему ценится, как отличный способ  борьбы с угрями. Даже знаменитая Клеопатра славилась своими не только молочными, но кисло-молочными ваннами, которые делали ее кожу сияющей и молодой. 

Ретинол (витамин А) активно используется в косметологии. Он благоприятно влияет на кожу, увлажняя, омолаживая и подтягивая ее. Использовать ретинол можно в качестве добавки к домашним маскам, скрабам и кремам.