Сайт для родителей

Мигрень - это пульсирующая головная боль различной интенсивности в правой или левой половине головы. Боль усиливается от физических нагрузок, яркого света, неприятных звуков и запахов. Мигрень может возникнуть в любом возрасте, но чаще заболевание начинается у женщин, после 40 лет. Большинство людей, страдающих этим недугом, время от времени испытывают неприятные симптомы: боль, тошноту, зрительные галлюцинации.

При простудных заболеваниях часто пропадает аппетит, но питаться все равно необходимо. Ведь если не есть, организм будет ослабевать, и у него не хватит сил на борьбу с болезнью. Какие легкоусвояемые продукты полезно употреблять в пищу, чтобы не перегружать процесс переваривания и ускорить процесс излечения болезни.

Не секрет, что для крепкого иммунитета в ежедневном меню необходимы натуральные витамины, которые можно получить из сезонных фруктов, овощей и ягод. Но когда заканчивается сезон этих полезных продуктов, и наступают холода, пора позаботится о том, как укрепить свое здоровье.