Сайт для родителей

Один из способов снижения веса – соблюдение диеты. Женщины особенно часто пытаются похудеть с наступлением Нового года, тем самым давая себе еще одну новогоднюю резолюцию. Чтобы удовлетворить всех сторонников диет для похудения, ниже представлен краткий обзор самых популярных из них, который, несомненно, поможет вам выбрать вариант для себя.

Очень жесткая, но весьма эффективная диета. Как и при всех монодиетах, желательно принимать поливитамины.

Гормональный фон женщины – это красота внешняя, хорошее самочувствие, и возможность зачать, выносить ребенка. Это ТОП-6 продуктов помогут держать гомоны под контролем

Яичная диета – система питания, которую вполне можно назвать также «белковая диета», ведь основывается она на практически неограниченном употреблении яиц.

Соблюдение диеты не должно быть тягостным занятием, поэтому воспользуйтесь разнообразием всевозможных рационов питания. К примеру, цветная диета очень хорошо способствуют хорошему настроению, так как выбор продуктов основывается на цветах радуги.

Сбросить пару-тройку кило можно и без определенного режима питания, а лишь заменив один из приемов пищи (завтрак или ужин) порцией кефира с черносливом

С помощью этой системы питания вы не только похудеете, но и очистите свой организм от вредных веществ. Как правильно все организовать - узнайте прямо сейчас.

Когда Риз Уизерспун необходимо сбросить несколько килограмм, она садится на йогуртовую диету, благодаря которой можно сброситьдо 5 килограмм за 1-2 недели.

Мед всегда считался уникальным продуктом, который позволяет очищать организм и наполнять его огромным количеством микроэлементов и витаминов. Он широко используется как в лечебных целях, так и в косметических.

Сиртуиновая диета, также известная как диета Адель – это модель питания, разработанная двумя выпускниками Университета Суррея в Англии – Эйданом Гоггинсом и Гленом Маттеном.