Сайт для родителей

300 миллиграмм – суточная порция магния, необходимая каждой женщине. Как понять, что вашему организму не хватает этого важного микроэлемента, и какие могут быть последствия? Читайте в нашем материале.

Когда вы приступите к процессу принятия решения, полезно понять, что входит в программы реабилитации от наркозависимости. Следует учитывать медицинские и физические аспекты ухода, а также услуги, связанные с психическим, эмоциональным и духовным здоровьем.

Многие женщины ищут эффективный способ сбросить лишние килограммы. Одной из лучших систем питания является томатная диета.

На сегодняшний день остается загадкой, кто и когда впервые сказал термин «апельсиновая корка», но как известно, с проблемой целлюлита сталкивались почти все женщины еще с давних времен.

Эта диета подрывает основы, на которых стоит вся современная диетология, то есть положение о том, что калории необходимо считать. За диетой каменного века стоит утверждение, что лишение организма калорий не ведет к стойкой потере веса.
 

Рисовая диета для похудения – пожалуй, одна из самых сложных и экстремальных систем питания, которая требует наличия силы воли и поистине железных нервов. Однако стоит ли она таких усилий?

Предлагаем тебе список фраз, которые ни в коем случае нельзя говорить ребенку во время еды. Многие из них ты слышала в детстве

Продолжительность: 7 дней Результат: минус 3–5 кг

Молодость, красота и ухоженный вид добавляют дамам уверенности в себе и, конечно, позволяют быть счастливыми и довольными.

Кефир – незаменимый, низкокалорийный и легко усваиваемый продукт, который завоевал популярность в разгрузочных днях и кратковременных диетах.