Сайт для родителей

Предположительная эффективность: минус 10 кг, плюс более крепкие мышцы.

Предположительная эффективность: минус 4 кг за неделю.

Все мы любим такой нежный продукт, как плавленый сырок. Поэтому диета с употреблением сырка не должна вызвать у вас неудобства.

Эта диета считается, пожалуй, одной из самых суровых. Только капуста, чай, кофе, кефир, постная рыба или мясо, иногда яйцо. Правда, и результат не заставит себя долго ждать.

Сегодня вряд ли можно встретить человека, который слепо следует стереотипам. Люди привыкли совмещать то, что, казалось бы, не сочетается между собой, а классика уже давно отошла на второй план.

Один из самых популярных и эффективных методов похудения.

Поздняя осень - это время, когда свежие овощи и фрукты находятся в дефиците. Спасением становится обыкновенная свекла, которая не только обогащает организм, но и помогает сбросить лишние килограммы.

Поправляетесь и не можете понять «откуда ноги растут»? Причиной лишнего веса не всегда могут быть переедания, поздние ужины или любовь к вредной пище. Часто именно проблемы с пищеварением не позволяют вам сбросить надоедливые 5 килограмм.

Маски для лица из натуральных ингредиентов приготовленные в домашних условиях уникальны тем, что не содержат консервантов, красителей и прочих вредных веществ. 

Творожно-банановую диету можно использовать не только для похудения, но и для разгрузки и очищения организма.