Сайт для родителей

Рыба считается полноценным и очень ценным продуктом питания. Содержащиеся в ней белки, жиры и минеральные вещества обеспечивают ребенку полноценный рост и развитие. Поэтому рыбные блюда обязательно должны присутствовать в рационе малыша.

Куриный суп с овощами и яйцом выходит очень нежным, легким на вкус, но в то же время получается невероятно сытным. Взрослые и ребятишки едят его с огромным удовольствием.

Приготовление трех полезных напитков:яблочно-медовый коктейль, ореховое молоко, творожный бананово-клубничный смузи.

Дети любят есть красивые и необычно оформленные блюда. Они обязательно полюбят аппетитное блюдо, поданное в песочных, затейливых тарталетках. Каждый раз можно менять ингредиенты для салата.

Всеми любимый суп-пюре прост в готовке, получается вкусным, нежным, с насыщенным грибным вкусом. Текстура супа очень приятная, нежно-кремовая. Он буквально тает во рту.

Каждая мама старается готовить для своих детей все самое вкусное и полезное. Это касается не только основных блюд, но и напитков. В многообразии соков, которые стоят на магазинных полках довольно трудно разобраться. К тому, же они содержат массу дополнительных компонентов, которые вряд ли принесут пользу ребенку.

Гречневая каша является традиционным дополнением к мясу или овощам. А как хороша молочная каша из рассыпчатой гречки.Из этой полезной крупы, богатой витаминами и железом ,можно приготовить сладкую кашу с яблоками, корицей и изюмом.