Сайт для родителей

Оказывается, наш вес зависит не только от количества еды и ее калорийности. Чтобы не толстеть, достаточно включать в рацион продукты, содержащие определенные вещества – жиросжигатели.

Арбуз - суперфуд августа. Если у вас есть лишние килограммы, они могут легко уйти, если вы сядете на арбузную диету. С ее помощью можно похудеть всего за 3 дня на 3 кг. Но у нее есть противопоказания

Овсяно-белковая диета – это методика питания, направленная не только на похудение, но и на оздоровление организма в целом. Меню диеты очень простое и построено на пяти правилах.

В жизни каждой женщины бывают ситуации, когда срочно необходимо сбросить пару лишних килограмм. В ход идут самые экстремальные способы. Один из которых – диета на красном перце.

Дети воспринимают время по-своему, и то, что вы сказали «одевайся, выходим через 10 минут» для ребенка может совсем ни о чем не говорить. 

Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от любимого напитка.

Диетология в постоянном поиске тех эффективных систем питания, что позволят людям быть максимально здоровыми. И вот какие диеты выходят на первый план в этом году.

Ягоду-малину любят многие, но вот не все знают, что малина может помочь избавиться от нескольких лишних килограммов. Разгрузочные дни помогут вам очистить свой организм.

Груша – фрукт не только вкусный, но и полезный.

Яблочная диета подходит для тех случаев, когда надо похудеть быстро и наверняка. Она хороша тем, что не приходится голодать, и помимо потери веса происходит очищение организма.