Сайт для родителей

Продолжительность: 7 дней Результат: минус 3–5 кг

Автор этой диеты - доктор Демоль, известный швейцарский диетолог. Рацион, предлагаемый специалистом поможет вам очистить свой организм и сбросить лишний вес.

Ананасовая диета не является очень уж категоричной и строгой, однако требует соблюдения некоторых правил. Основное из них - четырехразовое питание, причем используются только специальные кулинарные рецепты.

Все мы любим рыбу и морепродукты, так почему бы не попробовать сделать рыбу главным продуктом при соблюдении диеты? Попробуйте, специалисты рекомендуют!

Черничная экспресс-диета позволяет терять в день по килограмму, причем потерянный вес уже не вернется. А вы, помимо потерянного веса, оздоровите организм и кожу.

На основе этой огуречной монодиеты можно за короткий срок сбросить пару-тройку килограммов, а также очистить кишечник.

Самые необычные продукты, которые помогают сбросить вес. Овсянку поменяйте на молочный шоколад, брокколи – на жгучий перец, а вареную курицу – на маринованные грибочки

Рацион питания — важный фактор, который в первую очередь следует учитывать женщинам, планирующим беременность. «Готов ли мой организм? И как помочь ему прийти в лучшую форму перед заветным моментом?» — на эти и другие вопросы отвечаем в нашем материале.

Макробиотическая диетой она называется условно, поскольку ее цель – не похудение, а достижение гармонии души и тела, человека и Вселенной.

С помощью сельдерея легко эффективно похудеть. Диета для похудения основана на употреблении сельдерея в большом количестве, с добавлением в рацион определенных белков, овощей и очищенной воды.