Сайт для родителей

Арбузная диета — по праву считается одной из самых эффективных. Как похудеть, кушая сладкие и сочные арбузы — читайте в нашем материале.

Способ для самых ленивых - но и тут не без нюансов.

Как правильно питаться во время кормления грудью, чтобы сбросить вес

Как похудеть? Что съесть, чтобы потерять вес? Эта 90-дневная диета основана на раздельном питании, разрешает пиццу и блинчики, и дает ошеломительные результаты

Эффективная диета, которая не исключает алкоголь – не выдумка, а реальность! Как похудеть и не отказывать себе в удовольствии пропустить бокал-другой? Эта винная диета позволяет скинуть 5 кг всего за 5 дней

Автор диеты «Сонома» – американский нутрициолог Констанция Гаттерсен. При составлении диеты она задавалась целью сделать процесс похудения максимально простым и безболезненным.

Решили порадовать себя примеркой весенне-летних луков, но вдруг оказалось, что любимое платье стало мало? Знакомо! Первая мысль в этой ситуации: "Срочно худеть!", вторая мысль — "Опять голодание!". О том, что худеть нужно не "срочно", а безопасно, написано много. А можно ли худеть комфортно?

У каждой методики по снижению веса есть как польза, так и вред который может принести для вашего организма.

Эта диета идеальна для тех, кто мечтает сбросить лишний вес, и при этом забыть о раздражительности.

Среди множества различных способов быстро похудеть диетологи отмечают кефирную диету. Она давно пользуется популярностью среди женщин, так как не требует больших денежных вложений, а результат заметен практически сразу.