Сайт для родителей

О том, как питаются профессиональные спортсменки, мы узнали у эксперта.

Как же использовать яблоки во благо собственному здоровью и красоте?

Как похудеть на бананах: диета-антидепрессант

После тяжелых, «сытных» выходных не обязательно терзать себя разгрузочными днями, или голодовками, можно попробовать и эту высокоэнергетическую однодневную диету.

Томатная диета за 3 дня позволяет похудеть на 2-3 килограмма. Суть в том, что при каждом приеме пищи необходимо съедать по 1-2 спелых красных помидора.

Творожно-банановую диету можно использовать не только для похудения, но и для разгрузки и очищения организма.

Сегодня каждый второй человек жалуется на наличие лишнего веса, поэтому старается всячески бороться с этой проблемой. Есть большой ассортимент разнообразных диет, которые смогут сделать тело более стройным

Похудеть на 5 кг за неделю возможно.

Капуста, яблоки, апельсины, а также недорогие груши и бананы могут стать основой замечательной двухнедельной разгрузочной диеты с клетчаточным уклоном.

Идеальный выбор для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов и заодно поправить здоровье.